Ade Moll, 2º élite en la etapa de Ondara de la Volta a la Marina
Ayer, domingo 12 de enero empezó la XXIX Volta a la Marina, siendo la primera etapa en Ondara donde algunos de nuestros chicos a los que preparamos, participaron. Hay que destacar el buen resultado de Ade Moll, terminando 7º de la general y 2º élite, además de...
Correr con frío
Por lo que nos dice la predicción meteorológica, nos espera unos días de bastante frío, así que esta entrada hablaremos un poco de cómo correr con frío. Correr con frío puede ser muy desagradable, pero intenta que los días de más frío, no caer en la tentación de...
Entrenar por potencia
Entrenar por potencia permite al ciclista conocer la cantidad de vatios que se aplica a los pedales en cada momento, lo que ayuda a poder planificar y cuantificar mejor los entrenamientos. Mediante el medidor de potencia, además de conocer la cantidad de vatios...