Algunos consejos para mejorar en el running
Cada vez hay más gente que se apunta a la moda del running, por lo que hemos pensado en dar algunos consejos para mejorar en el running. Antes de dar ningún consejo, para poder mejorar te recomendamos que contactes con algún preparador físico y que te prepare unos...
¿Crees que deberías cambiar de plan de entrenamiento?
¿Te estás haciendo tus propios planes de entrenamiento y crees que no son adecuados? ¿Te sientes cansado y desmotivado a la hora de entrenar? Vamos a descubrir algunos signos que notas en ti y que te están diciendo que ha llegado el momento de cambiar ya tu plan de...
Ya conocemos el calendario del Circuit Trail Marina 2018/2019
¿Te apasiona correr por montaña y eres de la zona de la Marina? Pues atento a esta entrada, porque ya conocemos el calendario del Circuit Trail Marina 2018/2019. Es un circuito de carreras populares por montaña por los parajes más apasionantes de la comarca de la...