¿Es mejor entrenar por la mañana o por la tarde?
Normalmente, entrenamos en diferentes horas a los largo del día, dependiendo del rato que nos quede libre después del trabajo, estudio, etc. Para el entrenamiento, solemos elegir la tarde o por la noche, que es cuando hemos terminado de realizar todas nuestras...
Acuerdo de colaboración con la clinica REMA
Hoy tenemos una buena noticia para todos los deportistas que confían en Saoro Moll Preparador Físico, y es que hemos llegado a un acuerdo de colaboración con la clínica REMA, que nos permitirá poder contar con la clínica para realizar sus reconocimientos...
Los Licenciados CAFD pueden realizar pruebas de esfuerzo
El Consejo General de Colegios Profesionales de la Educación Física y del Deporte (COLEF) ha comunicado la respuesta recibida por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad sobre la consulta en relación a la realización de pruebas de esfuerzo para la...
¿Por qué no pierdes peso corriendo?
¿Has empezado a correr para perder peso, pero pasa el tiempo y no has bajado de peso? ¡No te decepciones! Correr es uno de los mejores deportes y más eficaces para quemar grasa y bajar de peso. Lo que pasa, es que al correr se gana masa muscular y pierdes grasa,...